¿Qué Son las Venas Varicosas?


Cuando la gente piensa a las venas varicosas , se imaginan a los ancianos , que sufren de abultamiento de las venas, dolor y venas de colores , intercaladas con decenas de pequeñas líneas muy notables , conocidas como " arañas vasculares " . Como evitar las varices es un argumento muy importante para las mujeres.

Usted puede ser entonces sorprendido de saber , que las venas varicosas afectan no sólo los adultos de la tercera edad , tambièn a muchos de todas las edades . Los estudios sugieren que casi la mitad de las mujeres tendrán en algún momento de su vida las vàrices, en comparación con una cuarta parte de los hombres.

A medida que envejecemos y por causas del desgaste de nuestro cuerpo, las paredes de las venas se estiran y se debilitan . Del mismo modo, las válvulas dentro de las venas que permiten a la sangre de pasar a través y evitar que fluya hacia atrás , también se debilitan.


Aún no se entiende completamente este debilitamiento , pero se sabe que hay ciertos factores que pueden contribuir a este problema incluyendo la genética, el peso , el embarazo y la ocupación. Por ejemplo , si su trabajo implica estar de pie durante largos períodos de tiempo, esto puede ejercer presión sobre las venas de las piernas . Como evitar las varices se puede hacer siguiendo simples consejos.

Una vez que las válvulas situadas en el interior de una vena se vuelven menos eficaces, no será capaz de haber la precaución de evitar que la sangre fluya hacia atrás y comenzará a acumularse , haciendo que la pared de la vena se abulte . Las mujeres son propensas a sufrir de várices màs que los hombres debido a los cambios hormonales durante el embarazo.

Por desgracia , tendemos a no pensar a las venas varicosas hasta que realmente no se ven y no hay ya una manera de prevenirlas. Sin embargo, mantener una circulación saludable se cree que ayuda , ejercicio regular puede mantenerlas a raya . Controlar su peso , asi usted no va a añadir más presión sobre sus piernas.

Nuestras madres nos han dicho durante generaciones , que los tacones altos también pueden contribuir al problema , otro aspecto de no dejar de lado es no estar de pie o sentado por largos períodos de tiempo. Como evitar las varices, ademàs lo puede hacese si descansa con las piernas elevadas para que la sangre pueda fluir libremente y será menos propensa al acumulo de ka sangre en las venas varicosas.

Hay mujeres que no tienen especial atenciaòn por sus venas varicosas las cubren con la cosmética, esto es negativo y puede ser un peligro para la salud es necesario resolver el problema no esconderlo.

Particularmente aquellos con venas cercanas a la superficie de su piel se encuentran en riesgo de sangrado si se cortan o se golpean esa zona y las úlceras venosas ocurren cuando las fugas de líquido fuera de la vena se depositan en el tejido circundante.

Afortunadamente, hay tratamientos disponibles que incluye la ligadura y ella xtracción ( donde la vena varicosa viene eliminada a través de una incisión ) , la escleroterapia, que es mucho menos intrusivo y consiste en la espuma que se inyecta en la vena , o tratamiento con láser .

Como evitar las varices es posible siguiendo algunos consejos comunes y fàciles de poner en practica, para su salud y su belleza.

Cómo Curar y Prevenir las Varices Naturalmente

Como evitar las varices y como prevenir las venas varicosas es necesario tomar algunas precauciones, es necesario fortalecer las paredes de las venas. Hay varios tratamientos naturales disponibles hoy en día como precaución para prevenir las varices sin el uso de drogas o productos químicos .

Algunas hierbas proporcionan esperanza para aquellas personas con venas varicosas. El castaño de las indias por ejemplo tiene un elemento químico natural llamado escina , que fortalece las paredes venosas naturalmente.

En un estudio de 20 personas con venas varicosas , el 20 por ciento de las personas que recibieron el castaño de Indias había disminuido la presencia venosa , comparado con un incremento venosa en las personas que recibieron el placebo.

Se recomienda que las personas interesadas en el uso del castaño de indias para curar las varices toman de dos a cuatro cápsulas de 500 mg de la hierba diariamente, consultar siempre un experto.

Otra cosa que se ha encontrado para ayudar al cuidado y a la precaución prevenir las venas varicosas son los antioxidantes. Los antioxidantes que contienen bioflavonoides fortalescono las venas . Las personas con venas varicosas deben comer alimentos ricos en antioxidantes , que incluye frutas y verduras. Las moras las frutas y verduras de todos los colores. Ayudan a como evitar las varices.

También la acupuntura puede ayudar a problemas de venas varicosas. La acupuntura reduce el tamaño de las venas varicosas sin efectos secundarios. En un estudio, con tratamientos con la acupuntura para reducir el dolor en la mayoría de las personas con venas varicosas han dado buenos resultados.

Lo creas o no , la piña también contienen una sustancia química natural que ayuda a las varices. Esta sustancia química llamada bromelina , reduce la hinchazón y el dolor causado por las venas varicosas. La bromelina se puede tomar en forma de cápsulas.

Las cebollas , las manzanas y el té negro también a como evitar las varices y han encontrado que pueden ayudar a los problemas de venas varicosas . Estos alimentos tienen un químico llamado quercetina , que es un anti -inflamatorio. La quercetina también se vende en forma de cápsulas. Debe ser tomado junto con la bromelina para una eficacia óptima .

Otra manera , más simple de la prevención y el tratamiento de las venas varicosas es simplemente poner los pies en alto durante 10 minutos por día . La idea es que debe ser su piernas levantadas más alto que su corazón asi que la sangre pueda fluir lejos de sus venas y les dará la oportunidad de hacerse más fuertes. Para ello, descansar y poner los pies sobre una mesa de café o una silla.

Si este descanso de 10 minutos por día es difícil que usted pueda encajarlo en su horario , usted puede comprar una cuña, eso eleva el pie de la cama por varias pulgadas. De esta manera usted puede ayudar a su problema de varices durante el sueño.

Otra solución es el uso de medias de compresión o una manguera anti- embolia . Los usaede su medidad adecuada porque si son demasiado apretados pueden hacer más daño que bien. Las medias de compresión y mangueras anti- embolia ayudan a restaurar las venas para que funcionen correctamente.

Si estas soluciones naturales no ayudan a un problema de varices , hay otros procedimientos invasivos , tales como: láser de baja intensidad y la energía de radiofrecuencia , la escleroterapia , Trivex , y la ablación endovenosa . Estos procedimientos pueden quitar las venas varicosas , pero puede ser costoso e inconveniente si usted busca una soluciòn a como evitar las varices.

Sintomas de las Venas Varicosas

Como evitar las varices, usted puede no saberlo en que momento aparecen, pero por lo general apenas usted sospecha que tiene las varices busque alguna forma de tratamiento lo más ràpido posible, no las deje demasiado tiempo porque pueden resultar complicaciones (como úlceras en las piernas ) pueden ser muy dolorosa y debilitante.

Estas venas son de color azul oscuro o de color púrpura, retorcidas a veces. Aparte de su forma característica , las venas varicosas proporcionan síntomas que afectan a muchos otros enfermos . Estos incluyen las piernas pesadas, incómodas y adoloridas , inflamación de los tobillos y los pies, la piel fina y seca con comezón en la parte superior de la zona afectada , comúnmente llamada eczema venoso.

También los pacientes pueden notar una sensación de ardor o dolor punzante en las piernas , los tobillos hinchados y los pies, así como calambres musculares en las piernas, especialmente en la noche.


Para muchas personas, estos síntomas se sienten generalmente en la mayoría de los casos en un clima cálido, especialmente para aquellos que estan de pie durante un tiempo considerable. Si usted camina puede reducir el dolor o, alternativamente , el descanso y tener las piernas en una posición elevada . Como evitar las varices es posible para todas las mujeres en especial.

Usted puede disminuir el dolor y las molestias de los sintomas de las varices mientras está sentado o acostado usando almohadas o cojines para elevar las piernas. En la mayoría de los casos, las varices tienen lugar en el interior de la pierna, detrás de la rodilla , o en la parte de la periferia de la pantorrilla.

Estas venas pueden observarse en otras áreas del cuerpo, como el recto o ano ( hemorroides ) , la pelvis, el útero , la vagina y el esófago o garganta. Aquellas personas que no les gusta el aspecto de sus venas o sienten molestias debe pensar de hablar con un médico o un médico lo antes posible per evitar problemas mayores en el futuro. Cuanto antes inicia un tratamiento ( si es necesario) mayor será el éxito, especialmente con la adopción de medidas preventivas.

Una serie de síntomas asociados al problema de como evitar las varices son considerados como graves , tales como la hinchazón de la pierna incluyendo dolor en la pantorrilla cuando esta de pie o sentado durante un período considerable de tiempo, una buena razón para visitar al médico para descartar la trombosis ( coágulos de sangre ) Otros síntomas incluyen cambios severos en la piel , inflamación y descamación .

Las llagas abiertas también son graves síntomas y pueden ulcerarse , estas toman un tiempo terriblemente largo para curarse (o no se curan nunca) . Sangrado profuso o moretones es muy problemático después de sufrir algún tipo de lesión , incluso golpes simples y arañazos , especialmente en los ancianos.

Cabe destacar que la aparición de venas varicosas no debe causar gran preocupación ya que pueden no indica un problema grave en su cuerpo inicialmente . Su médico será capaz de analizar cualquier otra complicación y aconsejarle de consecuencia. Sin embargo, hay casos en los que, sin un tratamiento mèdico, puede causar obstrucciones (trombosis venosa ) y luego serà necesario requerir intervento urgente del especialista.

Como evitar las varices no es difìcil, sobre todo las mujeres que son màs propensas a las varices deben estar muy atentas porque puede ser tambièn un problema estetico.

Las 10 causas de las Venas Varicosas

1. La Herencia

Para conocer como evitar las varices, es necesario saber que la debilidad de la válvula que lleva a las venas varicosas es a veces hereditaria con condiciones venosas. Esto afecta sobre todo a las mujeres debido a que las hormonas femeninas que la mayoría de las mujeres tengan tejido conectivo muy flojo y pobre que no ofrece protección contra el exceso de distensión de las venas . También los hombres son propensos a los factores hereditarios que conducen a condiciones venosas.

2 . La Edad

A medida que envejecemos , las paredes de las venas se vuelven menos elásticas y más propensos a trastornos venosos .

3 . Falta de Ejercicio

Quedarse quieto o sentado por largos períodos de tiempo se traduce en un estancamiento de la sangre en las piernas y las venas se hinchan cada vez màs. Los viajes largos en coche , tren y avión pueden ser una fuerte de presión sobre las venas. Flexionar periódicamente sus tobillos bombeará la sangre de las piernas. Durante los periodos prolungados de estar sentado o de pie , flexione los tobillos 10 veces y repita esto cada 10 minutos. Como evitar las varices no es imposible.

4 . Los Zapatos de Tacón Alto

Esto restringe el flujo de sangre que lleva a condiciones venosas a través de desgaste prolongada en el tiempo.

5 . Ropa Ajustadas al Cuerpo

Una vez más, la ropa ajustada puede restringir el flujo sanguíneo normal .

6 . El Consumo de Alcohol Durante el Vuelo

La baja presión , el medio ambiente con poco oxígeno Dentro de una cabina de avión afecta el sistema de coagulación relativo a la trombosis. El alcohol, té y café actúan como diuréticos , aumentando la deshidratación del cuerpo.

7 . La Obesidad

Como evitar las varices le conseja evitar la obesidad, porque es un factor de riesgo para las venas varicosas y el sistema vascular de las piernas, se produce un aumento de la presión debido al exceso de grasa . La debilidad congénita de las válvulas de las venas y problemas hormonales femeninos ( como el embarazo) son otros factores de riesgo .

8 . Los Baños Calientes y la Exposición Excesiva al Sol

Evite el exceso de calor en las piernas , tales como bañeras de hidromasaje y baños calientes . El calor tenderá a aumentar la distensión venosa y conducir al problema común de las zarzamoras de sangre. Asegúrese siempre de gacer flexione con los tobillos sobre una base regular para asegurar el movimiento de la sangre.

9 . Durante el Uso Saunas y Solariums

Similar resultado al punto 8 . Si le gusta disfrutar de saunas , asegúrese de que los tobillos regularmente hagan flexiones para reducir al mínimo la acumulación de sangre .

10 . La Deshidratación

La deshidratación hace que los vasos sanguíneos se estrechen y la sangre se espese , aumentando el riesgo de trombosis venosa profunda. La reducción de consumo de alcohol y café es recomendable porque estos contribuyen tanto a la deshidratación. Como evitar las varices siguiendo fàciles consejos.